こんにちは！
ドリブラー育成コーチかなたです！
今回は、関東レッスン5日目
3/17(月)の様子を書きます！
小学４年生の葵都(あおと)くんに
ドリブルレッスンを行いました！
「フェイントが引っかからない」が
葵都くんの課題だったので、
そちらの解決策も踏まえて
このブログでレッスンの様子を
書いていきます！
関東レッスン1.2日目ブログはこちら
レッスンまでの経緯
2月末ごろに開催した
インスタライブ(不定期開催)を見て、
公式LINEで関東レッスンに関する
メッセージを送ってくださいました。
その後、毎月10名限定で開催している
【無料カウンセリング※】を実施して
対面レッスンを行いました😊
無料カウンセリングに
いただいたメッセージ一部↓
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レッスン実施内容
無料カウンセリングの際に、
「フェイントで相手を抜けない」
と悩みを相談してくれました。
カウンセリング時に
解決方法を伝えていたのですが、
実際にリアルで指導した方が
動作のイメージもよく伝わるので
対面で指導させてもらいました😊
ここで問題！↓
フェイントをしても
相手が引っかからないときは
何をすれば良いでしょうか？
ドリブルで伸び悩んでいる選手に
ぜひ考えてもらいたい内容です！
こちらを見ている親御さんは、
ぜひお子さんに聞いてみてください😊
正解は…↓
フェイント動作を
10,000％大げさにする
が解決策の1つです！
実際に、葵都くんは
動作を大きくする意識を持ったところ、
わずか20分で大きく改善されました。
そして、レッスン後の練習で
実際にボディフェイントを使って
相手を抜けたそうです！✨↓
レッスン後の即行動、
素晴らしいスピード感です！
次回はぜひプルプッシュを
実践してみてください😊
なぜ相手を抜けるようになったのか？
結論からお伝えすると、
全身を大きく使った方が
相手はだまされやすいから。
フェイントで相手を抜けない選手は、
上半身がほとんど動いておらず、
動作自体が小さいケースがほとんど。
そのため、10,000%くらい大げさに
フェイントをしてみて！と伝えると、
上半身も連動して一気に
“キレキレフェイント”になります。笑
上半身50％、下半身50％で
考えるとわかりやすい。
下半身をMAX動かしても
上半身が0なら50点。
かなたも引っかかったレベル！
レッスン最後に葵都くんと
1vs1(10点マッチ)をしましたが、
葵都くんのボディフェイントで
逆を取られたシーンが出るくらい
キレが急激に上がっていました。
レッスン後に、1vs1のときに
引っかかっていたよ！と伝えたら
すごく嬉しそうにしていました😊
親御さんからのメッセージ
好きこそものの上手なれ
という言葉があるように、
楽しさを見つけられれば
成長スピードが爆増します😊
親御さんからのメッセージ②
葵都くんは図解も添えて
サッカーノートを書いて
提出してくれました😂
文字＋図でアウトプットすると
より整理しやすくなるので
素晴らしい行動です！👏
親御さんからのメッセージ③
本当に嬉しいメッセージを
たくさんいただけて嬉しい限りです。
このメッセージからかなたが
伝えたいことは３つ。
葵都くんにとって
少しでも進歩したきっかけに
なれたらこの上ない幸せです😊
今回、貴重なお時間をいただき
本当にありがとうございました！✨
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ここから下は
かなたの独り言なので
興味がある方のみ
ご覧ください↓
かなたの独り言
サッカーコーチをしていて、
よくある悩み相談の内容が
「自信がない」です。
チームで試合に出られていない、
得意なドリブル技がないなどで
自信のない選手が多いですが、
今回の葵都くんのように、
練習した技を実際に使って
相手を抜くなどの
「小さな成功体験を積むこと」で
自信のなさを改善できます。
しかし、かなたが活動する中で…
所属チームでチャレンジできない
自信を持ってプレーできていない
など、所属チームの環境で
満足に成長できていない
悩みをたくさん聞いてきました。
そこで、チーム単位ではなく、
選手個人を指導することで
選手の課題をピンポイントで
解決できる環境を作ろうと
個別指導を始めました。
これが、
かなたが個別指導を
始めた原点です。
かなたの理念
頑張る選手に
最高の環境を創る
↑は、かなたが指導する際に
大切にしている理念です。
チーム１上手くて不真面目
な選手よりも
チーム１下手で真面目
な選手を指導して
上手くさせたい。
かなたが選手時代、
小学校から大学まで泥臭く
頑張るタイプだったので、
選手時代のかなたが
「欲しかった指導・環境」を
作るように努めています。
今頑張っているけど
なかなか結果が出ない選手と
その親御さんに向けて
これからも発信を続けますので、
今後ともよろしくお願いいたします！
このブログを読んだ方で
少しでも進歩できるきっかけに
なれたら嬉しいです！
公式LINEやInstagramで
気軽に感想送ってください😊
ドリブラー育成コーチかなた
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